うしらく（@ushiraku）です。どもー！ ぼくが躁うつ病（双極性障害）になってから、約5年近く経ちました。 発症当初は「躁」と「うつ」の波がつかめず、毎日が地獄のようでした。 が、今は病状も安定していて、一人暮らしで…