「ストレスが溜まっている」 「ストレスをうまく管理できる方法は？」 などお悩みの方もいるのでは？ 毎日の生活や仕事において、ストレスはつきものであり、うまく付き合っていく必要があります。 ストレスとうまく対応できない日も…

うしらくです、どうも！ と、思ったことはありませんか？ 断捨離やミニマリストな生活が当たり前になった現代ですが、家電を捨てるのは中々勇気がいりますよね。 そんなあなたに、ぼくの断捨離体験談をお届けします。 ぼくは約2ヶ月…

このような悩みはありませんか？ 現代社会では、あらゆるものが超高速化していて、心休まる時間がありません。 例えば、スマホやSNSの普及・ネット回線の高速化により、いつでもどこでも誰とでも繋がってしまう社会になってしまいま…

うしらくです、どうも！ 日々の生活で、ストレスを感じることはありませんか？ など、社会人なら誰しもが経験することです。 で、これらのストレスを抱えたとき、あなたならどう対処しますか？ などの行動をとってはいないでしょうか…