【恋愛相談】躁うつの彼氏がいつもドタキャンします。どうすれば上手く付き合えますか?

今回は、LINE@にいただいた悩みに答えていきます。

相談文

私には半年ちょっと前にお付き合いし始めた彼がいました。

突然何をしても連絡が取れなくなり、それが二週間続き、その間私が連絡をしてしまった結果、彼からめんどくさいと別れを告げられてしまいました。

あとからわかったことですが、うつになっていたとのこと(直接電話で話してくれました)。

2人で病気について話したことはないけれど、彼の言動からすると双極性障害ではないかと考えています。

振られてから数ヶ月後、連絡が取れるようになり、一度だけ2人で会うことができました。

しかしいざ会おうとすると、仕事が忙しい、予定があると断られてしまいます

今は普通に仕事に行っていて、私以外の友達とは遊びに出かけているようです。

私のような存在は彼にプレッシャーを与えてしまうのでしょうか?

どのように接したら彼にプレッシャーを与えず気持ちを伝えられるでしょうか?

回答文

音信不通になった原因は推測でしか言えませんが、うつの時って全てがめんどくさくなるんですよね。

それは恋人にだけではなく、友人や知人からの誘いもプレッシャーになったりします。

ぼくも当時は元カノから「病状どう?大丈夫?」と電話やメールを貰ってましたが、かなりプレッシャーに感じてしまい、別れました。

今思うと、とても親切な元カノだったのですが。

彼に好意があるのであれば、復縁の可能性はあると思います。

ただ、一気に焦って「復縁してほしい!」と伝えるとプレッシャーになると思うので、長期戦(1年くらいかけて)でいく覚悟が必要です。

日程を決めて会おうとして断られるのは、プレッシャーがかかってるのかもですね。

ぼくも一時期はそうで、「もし体調不良でドタキャンしたら迷惑かけてしまう…」と不安な時期がありました。

なので、もしLINEや電話ではやりとりできるけど会うのが難しい場合は、LINEと電話でやりとりを続けた方が、プレッシャーをかけずに連絡できると思います。

ポイント
ドタキャンされる前提で付き合おう!

「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。