【うしらく相談所】高1女子です。クラス内で孤立していて、学校に行くのがつらいです。

今回は、LINE＠にいただいた悩みに答えていきます。

相談文

高校一年の女子です。

今年、私は高校に入学し、知り合いが誰１人いないクラスに入学しました。

中学の頃は、気の合う友達（今でも時々会って遊ぶ関係です）がいて、すごく充実していました。

ですが、新しいクラスは結構テンション高めの人がほとんどで、それについていけず、元々人と会話するのが苦手なこともあり、孤立しました。

私のクラスは、「ぼっちでいる人はヤバい人」みたいな感じのクラスで、よく前の席の女子に睨まれたりします（これは私が自意識過剰なだけかもしれませんが…）。

部活が好きなので、部活がある日は学校に行くモチベーションがあるのですが、部活がない日は教室に行きたくないです。

いじめられてる訳でもないのに、教室に行きたくないというのはわがままでしょうか。

明日から学校が始まるので憂鬱です…。

回答文

結論から言うと、「友達の友達の友達（ちょっとだけ話せる赤の他人）」を作るのがいいかと思います。

あなたは「不登校」ではない

以前、不登校の中3女子の悩み相談にのったときは、「学校に行くのが怖い」とLINEがきました。

しかし、あなたの場合は「学校」ではなく、「教室」に行くのが怖いと書かれていました。

つまり、学校そのものに行くのは大丈夫だけど、教室という「クローズドな空間」に精神的な居場所を感じられないのが、今の悩みだと思います。

なので、まずはあなたの教室ではなく、他のクラスや他の学年など「部活繋がりの友人」を作っていくことが最善です。

部活繋がりの友人・先輩経由で「友達の友達」を紹介してもらう

人の縁というのは、広いようで狭いです。

なので、あなたの学校が全校生徒300人くらいいた場合、その中の1～2人くらいは、必ずどこかで繋がっています。

友達の友達の友達は、友達理論

例えば、部活仲間の友人Aさん（別のクラス）の中学校の友達の彼女Bさんが、あなたと同じクラスかもしれません。

もしくは、あなたと同じ部活の先輩Cさんの、親友Dさん（バレー部）の、従姉妹の友達Eさんの、後輩Fさんがあなたと同じクラスかもしれない。

数えだすとキリがないほど、人と人はどこかで「薄く」繋がっています。

繋がりに気づくだけで、精神的にらくになる

今はまだ、その繋がりに気づいてないだけです。

なので、その繋がりに気づく・築いていくために、今仲の良い部活仲間に素直に相談してみてください。

きっと、力になってくれるはずです。