【家族の悩み】妹から嫌われてる? 精神障害への偏見が原因か

今回は、LINE@にいただいた悩みに答えていきます。

相談文

私も昨日病院で発達障害と双極性障害かもしれないと言われました。

それと関係あるかはわかりませんが、私は家族の前でも緊張してしまいます。

今まではそんなことなかったんですが、去年か今年ぐらいにそうなりました。

今は実家暮らし(20代)なんですが、今日、一人暮らしをしている妹が帰省してきました。

それだけでも凄く憂鬱で、できるだけ妹に会わないようにしたいぐらいです。

うしらくさんは、実家暮らし時代は大変だったと思いますが、どのように過ごしていましたか?

回答文

ありがとうございます。

そうですね、妹さんがどう思っているのかは本人にしか分からないので、率直に聞いてみてはどうでしょう。

ポイント
妹本人に聞くのが、一番手っ取り早くて確実。

「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。