うしらくです、どうも！
あなたは休職・療養中の時、ひとり暮らしで生活していますか？それとも、実家暮らし？
ぼくは過去に2度、休職したことがあり、ひとり暮らしと実家暮らしの両方を経験しています。
で、今回、
と疑問に思ったので、自分の経験をもとに比較してみました。
結論としては、ひとり暮らしのほうが、休職・療養に専念できます。
休職・療養中の「ひとり暮らし」メリットとデメリット
ではまず、ひとり暮らしのメリット・デメリットから。
メリット：静かな時間を誰にも邪魔されず過ごせる
ひとり暮らしの最大のメリットは、静かにゆっくり療養できるところ。
ぼくの場合、とくに音に敏感なので、このメリットは大きいです。
例えば、実家暮らしの場合だと、家族の生活音が気になってストレスがたまります。
- ドアの開閉音
- 廊下の足音
- テレビの音量
など、家族と一緒に暮らしてると、日常のささいな音に気を取られてしまう。
その点、ひとり暮らしだと余計な雑音がないので、静かに病気療養できます。
音に敏感な人にとっては、療養中はひとり暮らしのほうがメリットがでかいですね。
デメリット：生活費の不安が大きく、復職のタイミングが難しい
ひとり暮らしの場合、家計のすべてを自分一人でどうにかしないといけません。
- 家賃
- 食費
- 水光熱費
- ケータイ代
- 医療費
上記が、毎月必ず出ていく「固定費」ですね。
特に一番出費がかさむのが、家賃です。
家賃を滞納すると家を追い出されるので、さすがに野宿で生活するのは難しいです。
早く復職したらお金の不安は消えるけど、病状悪化への不安は増える
生活費の不安を解消するための方策は、やはり復職のタイミングを早めることでしょう。
しかし、療養がまだ中途半端な状態で焦って復職すると、逆に体調が悪化して、休職が長引く恐れがあります。
お金への不安を消すために仕事をすると、給料は手に入る。
でも、給料を手に入れるために復職して病状が悪化すると、仕事への復職が長引き、余計にお金の心配が増える。
正直、生活費と復職のタイミングの見極めが難しいです。
休職・療養中の「実家暮らし」メリットとデメリット
では次に、実家暮らしのメリット・デメリットについて。
メリット：お金の心配をしなくていい
実家暮らしの最大のメリットは、休職中（無給期間）もお金の心配を気にせず、療養に専念できるところ。
両親や兄弟が仕事をしているとしたら、家賃や水光熱費などの支払いが滞る心配はなくなります。
お金の不安なく療養できるのは、かなり大きなメリットですね。
デメリット：経済的に家族に依存する
あなたが休職・療養中で「無収入」の場合、当然ながら経済的基盤を、家族に依存することになります。
先程述べた通り、家賃や水光熱費などはすべて家族が負担してくれるので。
ただ、その家族がメンタル疾患に理解がない人達だったら、どうでしょうか？
極端な話、例えば家族とひょんなことから口げんかしたとしましょう。
で、そういうとき家族から、以下のようなセリフをポロッと言われたとしたら？
もし、このようなことを言い放つ家族と一緒に暮らしてた場合、精神的にかなりストレスがかかりますよね。
となるはずです。
でも、病気で働けないのは事実なので、家族に何も言い返せません。
特に、「誰のおかげでメシが食えると思ってるんだ！？」という言動に対しては、反論できない。
なぜなら、家族にメシを食わせてもらっているから。
このような点を考えると、家族に経済的に依存するのは危険です。
うしらく的まとめ
結論ですが、ぼく的にはやはり、休職・療養中はひとり暮らしのほうが、気が楽です。
まぁ、お金の面での心配はあるけど、いよいよピンチに陥ったときは、社会福祉制度を利用すればいいので。
ひとり暮らしと実家暮らし、どちらがいいのかという正解はないけど、家族に経済的に依存するのは嫌ですね。
というか、ぼくは家族とは絶縁してるので、そもそも接点がないけど。
あなたは、休職中・療養中のひとり暮らしと実家暮らし、どちらの方がメリットがあると思いますか？
