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さらば社会復帰への不安! 双極性障害でズタボロになったぼくが仕事に就くために実践した8つのステップとは?

こんにちは、うしらくです。 今、この記事を読んでくれているあなたは「精神障害と働き方」について、わりとガチで悩んでいるのではないでしょうか? こんな行き場のない不安がグルグルと身体中を駆け巡り、自分の人生に嫌気がさしてい…

うしらくのメンタルケアマガジン

もう2度と後悔しない! 精神障害を活かして働くための『うしらく式仕事術』

とことんストレスフリーに生きるために、精神障害をオープンにする生き方をオススメします! こんな毎日、ストレスなんて無さそうじゃないですか? ぼくは元々は双極性障害を「クローズ」にして生きていましたが、ぶっちゃけ息が詰まる…